《浪花一朵朵》曝健身照 高强度训练展热血青春

　　由芒果影视、观达影视联合出品，常晓阳导演，寿司、欣慧编剧，改编自“暖萌掌门人”酒小七超人气小说的《浪花一朵朵》今日曝光一组健身照，实现“男神养成计划”惊艳首秀。剧中四位“泳坛男神”的扮演者熊梓淇 、黄圣池 、庞瀚辰 、彭昱畅 展现男性力量，流畅的肌肉线条彰显多日苦练的结果。

　　据了解，四位演员近期一直接受剧组安排的密集训练，熊梓淇脚趾出血仍“带伤上阵”，更与黄圣池、庞瀚辰、彭昱畅一起执行“清心寡欲食谱”。几位90后小鲜肉正在竭尽全力贴近角色，争取不辜负观众心中的“泳队男神”形象。

　　作为首部聚焦游泳运动员生活的热血青春剧，《浪花一朵朵》的“男神养成计划”一直备受瞩目。自开拍之初，剧方便承诺会为片中四位“泳坛男神”扮演者安排专业训练，将他们打造成身材、气质接近真正游泳运动员的健康偶像，而他们的“训练成果”也将陆续向观众公布。今日，剧方公布了一组健身房照片，为翘首期待多日的迷妹送来了“养成初体验”。

　　“进步神速!不愧为男神养成进行时!”不少网友留下了这样的评论。对比四位演员从前的照片，许多粉丝都发现他们正在朝着“泳坛男神”的方向“茁壮成长”。

浪花一朵朵剧照

　　熊梓淇“带伤上阵”苦练游泳 防水男票团实行”清心寡欲食谱“

　　当然，令人眼前一亮的进步背后则是“地狱式修炼”。据了解，在剧组安排下，四位大男孩上午接受游泳训练，将游泳动作技巧逐步提升;下午则接受专业健身指导，使身体线条日益接近专业运动员。为了不耽误训练进度，熊梓淇甚至在脚趾被划出血后仅进行了简单处理便再度下水训练，谈起训练的辛苦，他淡定地表示：“挺过去就好了，现在已经非常适应这个模式了”。

　　而在高强度训练之外，四位90后大男孩还在饮食上对自己提出了更高的要求，以求早日贴近泳坛健将的角色形象。早前，庞瀚辰曾在微博上晒出自己的“清心寡欲一日三餐”，超低热量饮食引发粉丝一片“心疼”之声。其实，除了庞瀚辰以外，其他三位演员也给自己制订了极为严格的食谱。熊梓淇、黄圣池两人早已成了“美食绝缘体”：“每天吃的东西都不放糖、油、盐、全部水煮”，而外表软萌的彭昱畅也不得不挨饿训练：“训练量大会饿，但还是要坚持少吃主食。”

　　“奋力圆梦，不负青春”是该剧的誓言，“男神养成计划”则是青春拼搏的见证。几位大男孩正在用挥洒的汗水证明自己的诚意与成长潜力。究竟他们还会给观众带来怎样的惊喜?《浪花一朵朵》将于今年暑假登录湖南卫视“青春进行时”剧场，汗水燃爆初心，追梦成就青春!