该剧描述主人公Piper Chapman（Taylor Schilling）在大学里结识了毒贩Alex（Laura Prepon），从此与她保持了很长时间的亲密关系。后来两人分了手，Piper与一个好男人订了婚，从此过上看似完美的生活——直到十年后的一天警察出现在她面前。由于她之前的过错，她必须进入一家联邦女子监狱服刑一年。她在犯罪世界里的经验很少，面对糟糕的新环境有些不知所措。在联邦女子监狱内，她将第一次领略什么是「监狱文化」——这里有敌意，有包容，有眼泪，有欢笑，也有爱。她虽然得到了一群性格坦率的女囚犯的认可，但她的牢狱生活绝不会一帆风顺。
圣诞节将至，女囚们开心地为圣诞晚会准备着。查普曼一心还想嫁给莱瑞，她在狱中提出结婚申请。莱瑞探视艾利克斯，艾利克斯大曝查普曼在狱中和自己的淫乱私生活，查普曼最终遭莱瑞抛弃。疯狂的基督信徒蒂芙尼对查…
在众女囚的配合下，达娅自导狱警强奸嫁祸案，狱警门德斯被停职，达娅终于可以顺利产下肚中的孩子。查普曼和艾利克斯的感情发生突变，艾利克斯觉得查普曼并非真心爱着自己，而是查普曼遭未婚夫抛弃后的情感替代。…
