Champion市的犯罪率极低，Amazing队长为了重新吸引公众注意力，想出了一个馊主意：他把关在监狱里的死对头Casanova放了出来，以便再度和他过招，不料竟被Casanova绑架。和所有的坏蛋一样，Casanova准备趁Champion市权力真空之际控制这个城市。这时一群“英雄”出现圱的感情阴影中无法自拔时，高中生少女奈福斯·周（爱伦·王EllenWong饰）和梦中情人拉蒙娜·花（玛丽·伊丽莎白·文斯蒂德MaryElizabethWinstead饰）同时出现在了他的眼前.斯科特对花一见钟情，但令他没有想到的是，他必须先打败她的7个邪恶前男友，才能得到花的芳心。而此时，安维亚当斯的归来和奈福斯·周的乱入又为这看似不可能完成的任务增加了难度。
